Nhu công-Nhu quyền là môn võ chủ về nhu,đặc biệt hoá trong ngũ hành của Thủy lực hay Thủy đạo.Nó là môn võ về nhu được nhiều người hiểu là môn dưỡng sinh-võ dưỡng sinh ,nhưng đó là mục đích của người tập.Thực chất là môn dùng Nhu chế Cương, Sức mạnh của nước-thủy lực là sức mạnh là quyền lực của tạo hóa Thủy tinh-Thủy thần.Nước cũng là biểu tượng của sự sống .Cơ thểngườ ta cũng chứa trên 80% là nuớc. Nước là nguồn gốc của sự sống trên trái đất.Nước là sự thể hiện rất rõ của sự đối nghịch giữa 2 cực mà ta nhận biết rô nhất hơn là các yếu tốkhác của ngũ hành.Những kỹ thuật của Nhu quyền không thấy sự chiến đấu dữ dội,hối hả mà êm dịu,đều đặn lúc nhanh lúc chậm,biến ảo vô lường,lúc hư lúc thực thể hiện năng lượng của Tự nhiên ,vũ trụ.Con người tập Nhu công để phát năng lương sẵn để có năng lực tiếp thu năng lượng vô biên của vũ trụ.Phương pháp luyện tập thích ứg với mọi lứa tuổi và điều kiện sống.